jueves, 7 de agosto de 2008


2r dia (3 de juliol)

Ens vam llevar a ¼ de 6 del matí per prendre les pulsacions al llit i anar a fer el 1r Test, jo estava a 46 pulsacions, era el que anava per sobre d’en Topo i en Marc, després va manar a fer el dit Test, aquest Test consistía en fer un salt vertical i amb la mà veure tot l’amunt que podíem arribar. Després vam anara esmorzar i vam agafar el “cuc” de les 7, la veritat és que el matí había sortit el temps de collons i tot i a l’entar dins del Funi em feia cosa… Doncs al sortir va ser la ostia. Habiam poca neu i dolenta però per ser l’agost i de gratis pos DE COLLONSS!!!!
Doncs la toma de contacte va ser la ostia però tot i aixó em pensava que sería més i les dues últimes hors vam fer 800 metrets amb pells. A 2/4 de 2 vam baixar cap al poble a dinar i a fer una dormideta, pasar entrenos, mirar material, comprar galà per als entrenos i fer e-mails de gelos. A la tarde per allà les 5 vam sortir a fer 5 testos més, un de salt amb peus junts, l’altre salt després de 4 passes, un atre de cordinació i algún que atre més que ja no m’en recordó tampoc, com que no haviem fet prou després va a donar un parell de voltetes al llac i a fer una pujadeta cap un dels Prats que rodejen el poble. I fins quarts de 8 les 8. Tot seguit ens fem la dutxadeta i cap a sopar, i després de fer manteniment de material i de veure els videos de l’entrenament per corretgir la posició i aixó cap al llit!
És com si cada día faltés més…